05-02-2014 Rocódromo el 8 las Gabias Granada

 El lunes ya habían ido a entrenar al Rocódromo Granada Las Gabias Alex y Juan y hoy les acompañamos Liñán y yo.

 Buen rocódromo para entrenar y pasar un buen rato con buena gente y mejor ambiente.

  Al llegar los encargados u y dueños del rocódromo me reconocen por el facebbok y como por el blog que es de agradecer por el tiempo que lleva realizar estos post y hacer las fotos.

Alex a la izquierda con el pluma azul comienza a calentar y al fondo del rocódromo Liñán también escalando.

Juan más fuerte que el vinagre va a su aire.

Tras calentar Alex continua con su entrenamiento minucioso y estricto que lleva.

Yo pruebo algunos pasos de Alex.

Alex escala ante la atenta mirada de Liñán que memoriza el bloque a realizar y atento por si tiene una caída hacer de portero.

Alex hace lo propio conmigo mientras pruebo uno de sus bloques.

Alex sigue mientras Liñán portea.

Alex apretando en el techo.

Otro tamo de los pasos de uno de los bloques en techo con la mirada de los escaladores locales que se unen a repetir lo que hace Alex.

Juanillo ni se inmuta repitiendo los bloques.

Alex marcándole los cantos a coger.

Juanillo haciendo el top del bloque de Alex y este asegurando por si cae.

Liñán el destructor.

Juanillo me marca las presas mientras Alex me portea.

Después de entrenar nos pasamos por la tienda Sherpa de material de montaña de Granada en la que se encuentra la foto firmada y dedicada de nuestro compañero Juan Peralta Castillo "El Hermano" en la que hizo cima de la cumbre más alta del mundo en mayo de 2003 el Everest.

Escalara de subida del sótano al primer piso de la tienda de montaña Sherpa de Granada donde se encuentra la foto de Juan Peralta.

 Otro buena tarde para terminar el día de la semana que nos encontramos realizando el plan de instrucción invernal del Área de Granada de los Grupo de Montaña de la Guardia Civil.

04-02-2014 Granada corriendo con Miguel, Juan y yo

 El día de antes por la tarde cuando me disponía a salir a correr por Granada me encontré que venía de correr Miguel pero aún así me acompaño para enseñarme un recorrido por el barrio el Realejo y por la zona de la Alhambra. Al día siguiente quedamos para volver a salir y esta vez nos acompañaría Juan.

 Corriendo al lado del río Genil Miguel (izquierda) y Juan (derecha).

En el mismo parque al lado del río Genil.

Por las calles del barrio el Realejo.

Tras hacer las primeras subidas.

Juan y Miguel haciendo la subida más dura en la que le marcaba a Miguel en el reloj Garmin un 23 % de desnivel.

Miguel no llevo a una zona desde la que se puede ver la Alhambra y Granada y aprovechamos a un corredor que pasaba para que nos hiciera un par de fotos.

De izquierda a derecha Miguel. Juan y yo.

Después Miguel comento de seguir subiendo para llegar al alto de la perdiz.

Juan y Miguel llegando al alto de la perdiz el cual tiene casi un kilómetro.

De bajada Miguel nos llevo por la zona de la Alhambra y callejeamos.

La Alhambra.

 Un buen entrenamiento disfrutando de Granada que repetiría varias veces esta misma semana y la siguiente.

RUTA EN WIKILOC

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=6154646

04-02-2014 Prácticas con camilla en el Naranjito Diezma (Granada)

 Día de prácticas de recate con camilla en la zona de escalada el naranjito en Diezma (Granada) dentro de la semana de plan de instrucción invernal del Área de Granada de la Guardia Civil de Montaña en el que nos encontramos la mitad de las unidades de los GREIMs de Baleares, Canarias, Andalucía Occidental con base en Álora y Oriental SEREIM con base en Granada.
 Salimos temprano desde Granada para realizar las prácticas y al llegar a la zona pudimos disfrutar de las vistas de Sierra Nevada con sus caras nortes.
  A la izquierda y de forma piramidal primero Alcazaba y al lado el Mulhacén y a la derecha del todo la característica silueta del pico Veleta.

Después de realizar la pertinente reunión y dividirnos en grupos nos dirigimos cada grupo a su lugar para iniciar las prácticas.

Práctica en zona de gran pendiente con camilla.

Realizando el contrapeso para subir por la pendiente la camilla con herido.

Fuimos pasando por todos los lugares para realizar las maniobras.

Turno para hacer de regulador.

Mientras hacía las fotos me hace una Pedro Partal a mí.

Tras realizar la primera práctica foto de grupo.

De derecha a izquierda los tres de abajo Pedro Partal, Santos. Salva Palma. De derecha a izquierda los de arriba Miguel, Joaquín, Apolonio, Jordán, Oscar Cacho y yo.

Una parada para reponer fuerzas.

Para ir a la otra zona había que pasar por una zona amurallada donde realizaban el control para acceder a Granada en tiempo de los árabes.

Jordán arriba, derecha Apolonio y a la izquierda Santos.

Los demás compañeros de los otros dos grupos aún no habían terminado de hacer todos la práctica pasando por todos los lugares incluido el de herido.

Vista del valle y de la carretera A-92 con la subida del puerto de la mora.

Cuando llegue me pidieron que hiciera de herido ya que en uno de los grupos faltaba un compañero por hacer de rescatador, mientras estaba esperando en la pared hice fotos a Alex que estaba haciendo de rescatador en el otro grupo.

Vista frontal de la pared donde estábamos haciendo la práctica de pared.

Grupo en el que me encontraba yo con Joaquín de espaldas en la cabecera desde donde se controlaba la camilla con el socorrista que hacía Apolonio y de regulador en la cabecera Nicolás.

Vista lateral.

Final del día y otra vista de como estaban las caras nortes de Sierra Nevada.

Los otros dos grupos haciendo las prácticas de camilla por zona de gran pendiente.

Mi turno para hacer de socorrista portando camilla.

Turno otra vez para hacer de herido y que Quique me rescate.

Llegando al suelo y los compañeros con la otra camilla llevándola otra vez a la partes superior de la pared.

 Buen día de trabajo con los compañeros.

03-02-2014 Práticas de hielo cascadas de los militares

  Día para de prácticas de hielo y nieve en la cascada de los militares. Reuniones, anclajes nieve y hielo, tornillos, abalakov. etc. todo esto y más hicimos en el día.
 La mañana se presentaba con una climatología adversa con viento, frío y nevando pero eso no iba hacernos desistir de hacer todo lo programado.
 Tras llegar al refugio militar Capitán Cobo nos equipamos y repartimos en dos grupos para realizar las prácticas.

Miguel del GREIM de Mallorca accediendo a la zona de la cascada.

Con Jordán haciendo los anclajes en el hielo.

 La cascada de los militares se encontraba formada y con un hielo excepcional.

 Joaquín haciendo un abalakov.

 Todos en faena.

 Mi triangulación de dos abalakovs.

 Después realización de montaje de reuniones  de setas de nieve, anclas de nieve, pilotes, esquís, piolets, con mochila y de fortuna.

 Seta de nieve.

 Atentos a las explicaciones de los instructores que se han desplazado desde Jaca.

Colocación de ancla de nieve.

 Y tras realizar las prácticas vuelta a los coches.

 El día se fue cerrando cada vez más pero disfrutamos de nuestro trabajo y de un día de montaña.

 Preparados para seguir el día siguiente con el plan de instrucción.